More

    Olahraga untuk Sindrom Piriformis

    Olahraga untuk Sindrom Piriformis: Redakan Nyeri dengan Latihan Efektif

    Sindrom piriformis sering kali menjadi penyebab rasa nyeri di area pinggul dan bokong, bahkan bisa menjalar hingga ke kaki. Kondisi ini terjadi ketika otot piriformis, yang berada di dekat saraf sciatic, mengalami ketegangan atau iritasi. Untungnya, olahraga dapat menjadi...

    Latest News

    Analisis Lengkap Partai Gerakan Rakyat Anies Baswedan dan Pengaruhnya terhadap Masa Depan Politik Indonesia

    Peta politik Indonesia kembali mendapatkan pemain baru yang langsung menarik perhatian nasional. Sebuah partai gerakan rakyat anies baswedan yang mengusung...